Czym jest Ajurweda? Nagranie wideo
Czym jest Ajurweda? – jest to pierwsza część z filmu, jaki nagrałam w grudniu 2020 roku. Podczas rozmowy z Robertem …
Dobrostany
Kapha – czym jest i co oznacza w praktyce?
Kapha – czym jest? Kapha oznacza pewien rodzaj energii. Jaka to jest energia i z czym związana – tego dowiesz …
Netra Vasti – ajurwedyjski zabieg na zmęczone oczy
Netra Vasti to ajurwedyjski zabieg na oczy. Wykorzystuje się do niego tylko naturalne materiały, jak w całej Ajurwedzie, indyjskiej medycynie …
Netra Vasti – ajurwedyjski zabieg na zmęczone oczy Read More »
Masaż ajurwedyjski całego ciała – Abhyanga
Masaż ajurwedyjski (Abhyanga) należy do programu oczyszczania i odmładzania organizmu, Panchakarma („pięć działań oczyszczających”). Masaż ma właściwości odchudzające oraz przeciwbólowe. Sprawdza …