medycyna naturalna

zioła ochładzające

Zioła ochładzające

Zioła ochładzające Które zioła ochładzają? ❄️❄️❄️Gdy stosujesz zioła i przyprawy, to czy zastanawiasz się, które z nich to zioła ochładzające? Według Ajurwedy, rozgrzewanie i ochładzanie są bardzo istotnymi cechami ziół. Cechy te nazywamy – stosując ajurwedyjskie słownictwo – “gunami”. Zioła ochładzające i rozgrzewające – są parą przeciwstawnych cech, które bierze się pod uwagę. Szczególnie wtedy, …

Zioła ochładzające Read More »

Jak zadbać o siebie

5 sposobów na zadbanie o siebie – na co dzień i w trudnych chwilach

Jak zadbać o siebie w trudnym czasie? Gdy pojawia się stres, czyli nadmierne napięcie emocjonalne – emocje u poszczególnych osób mogą być różne, w zależności od indywidualnej natury. Każda z archetypowych dosz (energii biologicznych) reaguje inaczej. Inne emocje są na pierwszym planie, jeśli dominuje u nas Vata, inne – gdy Pitta, i inne – gdy …

5 sposobów na zadbanie o siebie – na co dzień i w trudnych chwilach Read More »

6 etapów powstawania choroby

Shat Kriyakala lub 6 etapów powstawania choroby wg Ajurwedy

Shat Kriyakala oznacza w jęz. sanskryckim dosłownie sześć okresów czasu leczenia. Według Ajurwedy, indyjskiej medycyny naturalnej, powstawanie choroby można podzielić na sześć etapów. Jest więc 6 etapów powstawania choroby. Na każdym z tych etapów, można stosować odpowiednie leczenie. Można więc wyleczyć się zanim choroba się rozwinie. Im bardziej jest to jej początkowy etap, tym łatwiej …

Shat Kriyakala lub 6 etapów powstawania choroby wg Ajurwedy Read More »

czym jest ajurweda

Czym jest Ajurweda? Nagranie wideo

Czym jest Ajurweda? – jest to pierwsza część z filmu, jaki nagrałam w grudniu 2020 roku. Podczas rozmowy z Robertem Hellfeierem wyjaśniam pojęcie, historię oraz zastosowanie Ajurwedy. Nagranie “Czym jest Ajurweda?” to swego rodzaju wstęp do Ajurwedy. Ten film rozpoczyna mój cykl #dowiedzsię o Ajurwedzie, w ramach którego wyjaśniam publicznie kwestie, o które mnie pytacie. …

Czym jest Ajurweda? Nagranie wideo Read More »

naturalne leczenie

Naturalne leczenie, moc wiedzy, odkrycie swojej natury, czyli pogłębianie Ajurwedy

Naturalne leczenie według Ajurwedy – czyli doskonalę moje umiejętności i zdobywam zaawansowaną wiedzę. Relacja z uczestnictwa w kursie Konsultant Ajurwedy II stopnia, prowadzonym przez dr Partapa Chauhan z Jiva Ayurveda. Jest to rozwinięcie zagadnień, które poznałam w czasie poprzedniego kursu w październiku i listopadzie 2017 r. oraz w styczniu i lutym 2018 roku. Ale też …

Naturalne leczenie, moc wiedzy, odkrycie swojej natury, czyli pogłębianie Ajurwedy Read More »

miód

Miód jako jogawahi, czyli wnikanie wgłąb

Miód – ajurwedyjskie zalecenia Miód jest wg Ajurwedy, indyjskiej medycyny naturalnej, cennym pożywieniem oraz cennym anupana,  czyli środkiem transportującym zioła, pozwalającym działać ziołom. Jest polecany dla wszystkich dosz (energii biologicznych). W rozsądnych ilościach mogą go więc spożywać osoby z dominującymi doszami Vata, Pitta i Kapha, bez obaw o wyjście z równowagi danej doszy. Miód ma …

Miód jako jogawahi, czyli wnikanie wgłąb Read More »