zdrowe jedzenie

zdrowe odżywianie

Jedzenie podnoszące odporność organizmu

Jedzenie podnoszące odporność działa na organizm dobroczynnie, wspomagając układ immunologiczny. Przyczynia się do siły zdolnej do rozprawienia się z wirusami, bakteriami – i innymi patogenami. Propozycja łatwego i szybkiego do przygotowania śniadania podnoszącego odporność, czyli cukinia duszona na patelni. Składniki: ghee, masło klarowane. Zwiększa odporność i wspomaga substancję życia, Ojas. Głównym celem Ajurwedy jest doprowadzenie …

Jedzenie podnoszące odporność organizmu Read More »

oczyszczanie z toksyn

Oczyszczanie z toksyn – łatwy sposób

Wiosna to czas szczególnie dobry na oczyszczanie z toksyn. Przyroda budzi się do życia, symbolicznie to, co stare odchodzi, a na to miejsce przychodzi nowe. Organizm, gdy jest w nim wiele toksyn, o co w dzisiejszych czasach nietrudno – napotyka na trudności. Trudności z prawidłowym trawieniem, czerpaniem przez organizm w pełni z pożywienia, promiennym wyglądem …

Oczyszczanie z toksyn – łatwy sposób Read More »