Abhyanga

masło klarowane

Masło klarowane – jedzenie, które uzdrawia

Masło klarowane jest w Ajurwedzie, jako medycynie, szeroko znane, polecane i stosowane. Posiada bowiem bardzo dobroczynne działanie na człowieka. Do tego jest bardzo smaczne, z lekko karmelową nutą. Na pewno każdy, kto się zetknął z Ajurwedą, słyszał o ghee, czyli maśle klarowanym. Jest używane w kuchni, jako składnik preparatów leczniczych oraz do zabiegów, na przykład …

Masło klarowane – jedzenie, które uzdrawia Read More »

amla

Amla – roślina o wszechstronnym działaniu

Amla jest rośliną w Polsce mało znaną. Warto poznać jej właściwości, zwłaszcza, że wszechstronność dobroczynnego działania amli jest imponująca, Oraz ze względu na to, że obecnie w Polsce mamy dostęp do produktów, w których składzie ją znajdziemy. W Ajurwedzie, indyjskiej medycynie naturalnej jest znana od tysiącleci. Używana zarówno do celów leczniczych jak i do pielęgnacji. Fachowa …

Amla – roślina o wszechstronnym działaniu Read More »

Masaż ajurwedyjski

Masaż ajurwedyjski całego ciała – Abhyanga

Masaż ajurwedyjski  (Abhyanga) należy do programu oczyszczania i odmładzania organizmu, Panchakarma („pięć działań oczyszczających”). Masaż ma właściwości odchudzające oraz przeciwbólowe. Sprawdza się przy bezsenności. Poprawia jasność umysłu i wspomaga odporność organizmu. Abhyanga w tradycji Ajurwedy należy do “rutyny dnia codziennego”(Dinacharya), czyli można ten masaż przyjmować nawet codziennie. Wpływa na poprawę stanu całego organizmu. Poprawia krążenie krwi …

Masaż ajurwedyjski całego ciała – Abhyanga Read More »