Masaż ajurwedyjski

Masaż ajurwedyjski całego ciała – Abhyanga

Masaż ajurwedyjski Abhyanga jest masażem z użyciem rozgrzanego, ciepłego oleju sezamowego. Masuję twarz, stopy i całe ciało. Masaż trwa około półtorej godziny. Słowo Abhyanga oznacza w sanskrycie “masaż całego ciała.” Wywodzi się ze starożytnych Indii, z Ajurwedy, jest więc sprawdzonym masażem przez wieki. Wszystkie masaże i zabiegi Ajurwedy mają swoje zastosowanie lecznicze i jako takie były …

Masaż ajurwedyjski całego ciała – Abhyanga Read More »

ojas

Ojas – co oznacza i jak je zwiększać

Ojas – koncepcja w Ajurwedzie, najstarszym, sprawdzonym systemie medycyny naturalnej. Ojas jest opisane w źródłowych tekstach Ajurwedy: Atharva Wedzie, jako niewidoczna esencja siedmiu tkanek, czyli: plazmy/limfy (Rasa), krwi (Rakta), mięśni (Mamsa), tkanki tłuszczowej (Meda), kości (Asthi), szpiku kostny (Majja), płynu rozrodczego (Sukra). Dlaczego tak istotne jest to, czym się odżywiamy? Obecność Ojas jest niezbędna – dla zdrowia, …

Ojas – co oznacza i jak je zwiększać Read More »