Aloes – na co go stosujemy w Ajurwedzie?
Aloes jest w Polsce znaną i cenioną w naturalnych terapiach rośliną. Interesujące jest więc spojrzenie na to, co Ajurweda, indyjska medycyna …
Oczyszczanie z toksyn – łatwy sposób
Wiosna to czas szczególnie dobry na oczyszczanie z toksyn. Przyroda budzi się do życia, symbolicznie to, co stare odchodzi, a …
Masaż ajurwedyjski całego ciała – Abhyanga
Masaż ajurwedyjski (Abhyanga) należy do programu oczyszczania i odmładzania organizmu, Panchakarma („pięć działań oczyszczających”). Masaż ma właściwości odchudzające oraz przeciwbólowe. Sprawdza …
Ojas – co oznacza i jak je zwiększać
Ojas – koncepcja w Ajurwedzie, najstarszym, sprawdzonym systemie medycyny naturalnej. Ojas jest opisane w źródłowych tekstach Ajurwedy: Atharva Wedzie, jako niewidoczna esencja …